Ein Zirbenkissen ist der ultimative Helfer, wenn es um Schlafstörungen geht. Es handelt sich um Kissen, die mit den Spänen der Zirbe gefüllt werden. Dieser Baum gilt als Königin der Alpen und erfreut sich auf der ganzen Welt großer Beliebtheit. Das liegt daran, dass die Zirbe lediglich auf über 1800 Meter Höhe wächst und ein sehr robustes Gewächs ist. Das Holz stärkt das allgemeine Wohlbefinden, stabilisiert den Kreislauf und wirkt positiv gegen Schlafstörungen und Wetterfühligkeit. In der Naturkosmetik spielt das Holz der Zirbe daher eine wichtige Rolle.
Mit einem Zirbenkissen können Sie länger und ruhiger schlafen, Ihr Herzschlag stabilisiert sich und die Atemwege werden frei. Im Folgenden erklären wir Ihnen alles, was Sie rund um das Zirbenkissen wissen sollten und wie Sie davon profitieren.
Schlafwunder aus den Alpen
Zirbenkissen entwickeln sich gerade zu einem echten Trend. Den Menschen in den Alpen ist das Holz bereits seit langer Zeit ein Begriff: Nicht umsonst schlafen viele einheimische Familien bereits seit Generationen in Betten aus Zirbenholz. Die Hölzer der dort ansässigen Zirben beeinflussen den Schlaf positiv und haben viele angenehme Effekte auf die Gesundheit. Natürlich muss es nicht gleich ein ganzes Bett aus diesem Holz sein, ein Kissen reicht bereits aus. Wie bereits genannt, helfen die mit Spänen gefüllten Kissen gegen viele Probleme des Alltags. Sie können Migräne lindern, permanentem Stress mildern und tragen ganz allgemein zu einem besseren Wohlbefinden bei.
Woraus bestehen die Zirbenkissen?
Bereits im 18. Jahrhundert wurde das Holz der Zirbe als Schlafmittel genutzt. Bis heute schwören die Menschen auf die Wirkung der Zirbe, welche bereits durch den angenehmen Geruch sehr wohltuend wirkt. Die Füllung eines Zirbenkissens kann zu 100 % aus den Holzflocken der Arve bestehen.
Die Kissen sind dann in der Regel eher klein und handlich und können beim Schlafen neben das Kopfkissen gelegt werden. Dort hinterlassen sie ihr wohltuendes Aroma. Die Kissenhülle besteht in der Regel aus Baumwolle oder Leinen. Wenn die Kissen als Kopfkissen verwendet werden sollen, dann müssen die Späne mit Schafwolle oder Hirse als Füllmaterial angereichert werden. Da die Späne wenig oder gar nicht federn, entsteht erst durch die Mischung ein weiches Kopfkissen.
Zirbenkissen: wissenschaftlicher Hintergrund
Die Duftwahrnehmung ist bei Menschen an das Emotionszentrum, das sogenannte limbische System, gekoppelt. Dadurch hängen Gerüche und Wohlbefinden eng zusammen. So hat das Aroma von Zirbenholz eine aktivierende Wirkung auf den Parasympathikus. Dies ist der beruhigenden Gegenspieler zum oft stressbedingt überaktiven Sympathikus. Infolgedessen fördert der Geruch der Zirbe die innere Balance und unterstützt die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Schlafqualität. Das Besondere am Holz ist, dass der aromatische Duft nicht mit der Zeit verfliegt, sondern von Dauer ist.
Weitere Pluspunkte von Zirbenholz
Zirbenholz hat zudem noch viele weitere Vorteile:
- Allgemeines Wohlbefinden
Wer viel Stress im Alltag oder im Beruf hat, der schläft häufig weniger erholsam. Die Gedanken rasen und der Kopf kann selbst nachts nicht zur Ruhe kommen. Ein Zirbenkissen besitzt beruhigende Gerüche, die sich auf den Verstand legen und für physische und psychische Entspannung sorgen. - Doch auch, um sich oder anderen Menschen einfach mal etwas Gutes zu tun, lohnt sich ein Zirbenkissen. Profitieren Sie von einem besseren Schlaf und genießen Sie die positiven Wirkungen der Zirbe. Gleichzeitig riecht es sehr angenehm und wohltuend, weshalb es sich lohnt, den Zirbengeruch direkt ins Schlafzimmer zu holen.
- Antibakterielle Wirkung
Eine Studie der Universität Salzburg hat ergeben, dass Zirbenholz eine hohe bakterienhemmende Wirkung hat. So ist es möglich, Lebensmittel in Schalen aus Zirbenholz aufbewahren. - Mottensichere Kleideraufbewahrung
Gleichzeitig hat Zirbenholz einen positiven Einfluss auf eine mottensichere Kleideraufbewahrung. Wer einen Schrank aus diesem Holz hat, der kann mit dem Duft die Motten zuverlässig vertreiben. - Nachhaltigkeit
Das Holz stammt aus den Alpen und wird direkt vor Ort verarbeitet. Die Transportwege sind kurz und die Zirbenwälder weisen einen enormen Holzzuwachs auf, da das Wachstum weit über dem Verbrauch liegt. Das macht die Nutzung von Zirbenholz besonders nachhaltig und Sie brauchen kein schlechtes Gewissen zu haben, wenn Sie die wohltuende Wirkung genießen.
