Es gibt viele gute Gründe für Möbel aus Zirbenholz, besonders aber nicht nur im Schlafzimmer. Denn das Holz der Zirbelkiefer ist besonders gesund, was in einer Studie aus dem Jahr 2003 vom Joanneum Research auch bestätigt wurde. Gerade der besondere Duft, den die ätherischen Öle des Holzes verströmen, verhilft zu einem erholsamen Schlaf.
Deshalb wird diese Holzart gern für die Herstellung von Massivholzbetten verwendet und früher wurden ganze Zirbenzimmer und Zirbenstuben gebaut. Doch die positive Wirkung der Zirbe ist noch viel größer, wie der folgende Artikel bestätigen wird.
Was ist eine Zirbe?
Vielleicht ist die Zirbe sowie ihr Holz und die ätherischen Öle noch nicht jedem bekannt. Es handelt sich hierbei um einen Baum aus der Familie der Kiefern, sie wird auch „die Königin der Alpen“ genannt.
Der Zirbenbaum wächst in seinem Verbreitungsgebiet erst ab einem Höhenmeter von 1.600 Metern und darüber, daher wird das Gehölz ausschließlich im Hochgebirge gefunden. In den westlichen Zentralalpen Österreichs und Tirols ist der Baum, der zwischen 200 bis 400 Jahre alt wird und theoretisch bis zu 1.000 Jahre alt werden kann, weit verbreitet. Bei einem günstigen Standort wird eine Zirbe bis zu 30 Meter hoch.
Das Aussehen der Zirben
Ist die Rinde des Baumes in den jungen Jahren noch glatt und glänzend mit einer silbrigen bis graugrünen Farbe, wird sie in späteren Jahren warzig und graubraun. Eine Blüte kommt bei den Zirben nur selten etwa alle sechs bis zehn Jahre vor. Danach werden fünf bis neun Zentimeter lange und bis zu sechs Zentimeter dicke Zapfen gebildet. Die in diesen Zapfen befindlichen Samen sind sehr fetthaltig.
Zirbenholz und seine Wirkung wurden bereits früh entdeckt
Bereits in früheren Jahren waren die Kneipen und Gaststuben mit Zirbenholz ausgestattet. Als Zirbenmöbel sowie als Wandvertäfelung. Schon damals wussten die Wirte die angenehme Wirkung des Holzes und Zirbenaromas auf die Gäste zu schätzen.
Heute werden aus dem Grund sogar ganze Schlafzimmer aus der Arve, wie sie sich in der Schweiz nennt, hergestellt. Denn neben dem dekorativen Aussehen geht die positive Zirbenholz Wirkung vor allem auf unsere Psyche im Schlaf. Die freigesetzten ätherischen Öle sorgen für Entspannung und Gemütlichkeit.
Wer sich den Waldgeruch nach Hause holen möchte, sollte sich Zirbenholzmöbel näher ansehen.
Etwa die österreichische Möbeltischlerei Die Køje stellt Möbel ausschließlich aus diesem Kiefernholz her. Mit ihrem Zirbenbett wurden sie durch die Fernsehsendung „2 Minuten 2 Millionen“ bekannt.
Alle Zirbenbetten werden komplett metallfrei gefertigt, was durch eine speziell entwickelte Steckverbindung möglich ist. Ihr Zirbenholzbett sowie alle anderen Schlafzimmermöbel stellen sie zudem ausschließlich in Österreich her. Dabei wird für die Nachhaltigkeit sowohl Splint- als auch Kernholz vom Zirbenholz verwendet.
Neben den Möbeln für Schlaf-, Wohn- und Esszimmer werden auch die Öle für Kosmetikprodukte oder aber auch einfach als reines ätherisches Öl im Handel angeboten. Viele wissen die Zirbenduft-Wirkung inzwischen zu schätzen. Zudem können Kissen mit den Hobeln, den sogenannten Zirbenflocken oder Zirbenspänen, gefüllt werden und so für eine entspannte Nacht etwa als Zirbenkissen sorgen. Weiters gibt es in der Lebensmittelbranche auch Produkte wie Zirbenlikör oder Zirbenschnaps, welche ebenfalls gesundheitlich sehr positiv wirken sollen.
Die vielen positiven Eigenschaften von Zirbenholz
Viele positive Eigenschaften können der Wirkung von Zirbenholz und seinen ätherischen Ölen nachgesagt werden. Der Baum findet dabei nicht nur als Möbelstück Verwendung.
Die positiven Holzeigenschaften sehen wie folgt aus:
- Herzfrequenz wird deutlich reduziert
- Erholung für den Körper
- Allgemeinbefinden wird deutlich gebessert
- beugt Schlafstörungen vor
- stabilisiert den Kreislauf
- vermindert Wetterfühligkeit
- Organismus wird insgesamt angeregt
- schützt vor Erdstrahlen
- wirkt positiv bei Nebenhöhlenentzündungen und allgemein bei Erkältungen
- entzündungshemmende und blutreinigende Wirkung
Ätherisches Öl der Zirbe gegen verschiedene Krankheiten einsetzbar
So verbessert das Aroma die Beschwerden und Symptome bei einer Atemwegserkrankung, da das Öl eingeatmet durch eine Inhalation oder Duftlampe den Schleim lösen kann. Ebenso ist es aber auch ein Stimmungsaufheller und kann depressive Gedanken sowie hierdurch bedingten Schlafmangel, Nervosität und innere Unruhe lösen.
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Auch die große antibakterielle Wirkung der Zirbe ist nicht zu unterschätzen. Denn das Holz kann als Schüssel oder Teller sogar bei Lebensmitteln einer Schimmelbildung vorbeugen. Diese können sich in der Schale über längere Zeit befinden, ohne dass sie schlecht werden. Aber auch im menschlichen Körper können Infektionen durch das Einatmen der ausgedünsteten ätherischen Öle bekämpft werden.
Zirbenöl für ein besseres Hautbild
Das ätherische Öl kann ebenso auch auf der Haut angewendet werden. Allerdings sollte das Zirbelkieferöl hierzu mit Oliven- oder Kokosöl gemischt werden, damit es durch die enthaltene Schärfe nicht zu Hautirritationen kommt. Doch die Mischung wirkt durchblutungsfördernd, hierbei kommt es dann zu einem verbesserten, feineren und glatteren Hautbild insgesamt.
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- 🌲 TOLLE EINSCHLAFHILFE – Der Holz Duft der Zirbe wirkt beruhigend und wird daher oft als Einschlafhilfe verwendet. Tropfen einige Tropfen des Zirbenoel auf Ihr Kopfkissen oder verwenden Sie es auf einem Tuch als Raumspray.
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Muskelkater adé durch die Zirbelkiefer
Auch bei Muskelverspannungen kann das ätherische Öl aus dem Zirbenholz angewendet werden. Hierzu wird es ebenfalls mit einem anderen Öl gemischt und auf die Haut aufgetragen.
Die hierdurch entstehende durchblutungsfördernde Eigenschaft lässt die Muskelverspannung und die Schmerzen ganz einfach verschwinden. Auch bei Muskelkater handelt es sich um ein gutes Mittel, damit dieser nach einer anstrengenden Sporteinheit gar nicht erst entsteht.
Insekten und Schädlinge haben keine Chance gegen das Zirbenholz
Werden Möbel aus Zirbenholz gerade für das Schlafzimmer verbaut, dann können die hieraus entweichenden Öle auch Stechmücken fernhalten, diese verirren sich gar nicht erst ins Zimmer und stören die Nachtruhe. Wer sich draußen aufhält, kann ein paar Tropfen des Öls auf den unbedeckten Körperteilen wie Armen und Beinen geben, um sich vor einem Mückenangriff zu schützen.
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- DETAILLIERTE Informationen sind bei der Verwendung von Fachliteratur über Aromatherapie erhalten werden
Ein Kleiderschrank oder Küchenschrank aus dieser Nadelholzart kann so auch auf ganz natürliche Weise sowohl Kleider- als auch Lebensmittelmotten fernhalten. Bereits Kleiderbügel aus Zirbenholz erzielen diese Wirkung gegen Motten. Auch ein mit Zirbenöl getränkter Lappen im Schrank hat die gleiche Wirkung, sowohl auf Lebensmittel- als auch auf Kleidermotten.
Die Zirbe: Nicht nur als Möbel unverzichtbar im Haushalt
Nicht nur Möbel werden aus Zirbenholz hergestellt, auch in anderen Bereichen der Wohnung hat das Holz bereits Einzug gehalten. Als Kochlöffel, Schale, Schüssel oder Brotdose kann das Holz positiv auf unseren Körper und unser Wohlbefinden wirken. Denn die hieraus strömenden ätherischen Öle in geringer Menge verbessern den seelischen Zustand und das allgemeine Befinden mit jeder Speise, die aus einer Zirbenschale genossen wird.
Die Studie des Joanneum Research
In der Studie aus dem Jahr 2003 wurde getestet und nachgewiesen, was seit vielen Jahrhunderten eigentlich schon bekannt war. Die Wirkung von Zirbenholz auf unser menschliches Wohlbefinden ist messbar positiv. Gerade der würzige und angenehm harzige Duft wirkt auf die Seele und gibt Halt und Kraft. Bei Mutlosigkeit, Depression, Energielosigkeit und Angst hat der Duft eine gute Wirkung.
Bei dieser Studie schliefen verschiedene Probanden in einen Schlafzimmer mit Zirbenholzmöbeln, eine andere Gruppe übernachtete in einem Holzdekorzimmer. Bei der letzten Gruppe veränderte sich während der Nacht nichts. Die Probanden, die hingegen von Zirbenholz umgeben waren, hatten sofort einen niedrigeren Puls, Geist und Körper konnten so im Schlaf besser abschalten.
Die Studie der Wayne State Uni
Eine weitere Studie mit Wirknachweis wurde mit Testpersonen an der Wayne State Uni in Michigan durchgeführt. Es stellte sich hierbei heraus, dass die ätherischen Öle im Holz (es handelt sich dabei um Pinosylvin) nicht nur auf den schlafenden-Teilnehmer eine wohltuende beruhigende Wirkung haben sondern auch die Strahlen, die von einem im Schlafzimmer befindlichen Handy gesendet wurden, wirksam abfangen konnten.
Fragen und Antworten zur Zirbenholz-Wirkung
Was ist das besondere an Zirbenholz?
Die Zirbe ist eine sehr widerstandsfähige Baumart, sie hält Temperaturen bis mehr als 40 Grad Celsius Minus aus. Zudem kann sie bis zu 1.000 Jahre alt werden. Das Nadelholz ist einfach zu bearbeiten und strömt den besonderen „Zirbenduft“ aus.
Welche Wirkung hat die Zirbe und das Zirbenholz?
Der Duft des Zirbenholzes soll eine positive Auswirkung auf den Kreislauf und den Schlaf haben. Bereits in der Vergangenheit wurden Schlafzimmer und Gasträume mit diesem Holz vertäfelt, um diese Wirkung zu nutzen.
Wie ist die Wirkung von Zirbenholz auf die Gesundheit?
Das Öl des Baumes soll die Herzschlagfrequenz und sogar Handystrahlung im Schlafraum verringern. Außerdem wurden die Holzinhaltsstoffe früher eingesetzt, um die „Gemütlichkeit“ eines Raumes zu verbessern.
Fördert die Zirbe die Nachtruhe?
Durch seine Pulsfrequenz-vermindernde Wirkung nimmt der Duft der Zirbelkiefer positiven Einfluss auf unseren Schlaf sowie unsere Nachtruhe – wir schlafen tiefer und entspannter. Es heißt, dass Zirbenprodukte Stress entgegenwirken.
Wie lange riecht Zirbenholz?
Der Duft des Kiefernholzes geht nie komplett verloren. Lässt der Geruch nach, dann kann mit Schleifpapier die Oberfläche leicht bearbeitet werden – schon kommt der natürliche Harzgeruch wieder hervor.
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